ゴミ出しついでに

通院・検査のため今日の午後はウォーキングに出かけられない。 今月のノルマは3749歩だから、何とかそこはクリアしなきゃってことで、ゴミ出しついでに少し歩いた。 8時前の日差しはすでに強くて、日陰のない道は厳し過ぎたなー。 頭が痛くなるほどだったから、熱中症に近い状況だったかも。 早々にギブアップとなったが、足りない分は買い物の時…
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